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　　上幼兒園后的一個(gè)周末，兒子強(qiáng)兒發(fā)了高燒，自下午便開始燒到晚上，體溫將近40℃，而且有繼續(xù)攀升的趨勢(shì)。先生急得手足無(wú)措，一會(huì)兒要給兒子吃退燒藥，一會(huì)兒又要帶他去看醫(yī)生，看著兒子燒得紅通通的小臉，我也沒(méi)了主意。情急之下想起一本健康小冊(cè)子，里面有對(duì)小孩發(fā)燒知識(shí)的介紹，該文還介紹了自然的退燒法-檸檬熱敷襪，此時(shí)正好派上用場(chǎng)。用一整個(gè)檸檬將汁擠出來(lái)，然后把檸檬汁放在小鍋?zhàn)永镏鬂L，再將一雙大人穿的棉襪浸到檸檬汁里，將浸透了的棉襪略微晾一下，不要燙了孩子的皮膚，但要保持溫?zé)嶷s快穿在孩子的腳
 
上，穿得越高越好，然后將孩子的雙腳用毯子裹起來(lái)保溫。約過(guò)15分鐘或是棉襪涼了，就可脫下來(lái)，可以隔一到兩小時(shí)做一次。應(yīng)該注意的是，在做棉襪熱敷前，先摸一摸孩子的腳：孩子發(fā)燒時(shí)大多腳是涼的，要先將腳搓熱后，再敷上檸檬熱敷襪。若臨時(shí)沒(méi)有檸檬，也可用醋代替。強(qiáng)兒穿上爸爸的棉襪，一直到他的膝蓋，最后用毯子包住雙腳。大約20分鐘后，強(qiáng)兒的體溫降了約1℃，但也沒(méi)有再上升。我又做了一次檸檬熱敷，過(guò)后約三四十分鐘，體溫就緩緩降下來(lái)了。第二天，我們當(dāng)然沒(méi)有去見(jiàn)醫(yī)生。(徐曼)

　　編輯寄語(yǔ)：孩子發(fā)燒，是媽媽們最常遇到、也是一個(gè)很讓人緊張的問(wèn)題。害怕孩子燒得抽了筋，害怕孩子患了別的“大病”。專家認(rèn)為，強(qiáng)兒媽媽的“熱敷檸檬襪”應(yīng)該是有效的：可以幫助改善下肢及腳部的血液循環(huán)，促進(jìn)散熱。只是不要燙了孩子，那樣你會(huì)更心疼的。

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